高塚由子 の 水彩画 魔法の筆

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老けない食べ物、集合！

今回は、老け予防の食べ物を集めてみました
ちゃんと、毎日食べてますか？
＊効果は個人差があります、念のため＊

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取引先
西川株式会社 集英社
神宮出版
 ピクスタ株式会社
株式会社 アフロ 株式会社 アマナイメージズ
丸井織物株式会社  グラフィックオンデマンド株式会社



近年の主な仕事

2018年　8月　「暮らしを楽しむ開運七十二候」　神宮館出版

2018年　8月　小説すばる麻耶雄嵩 作「貴族探偵対怪盗マダム」挿画担当　2018年5月2019年3月連載 集英社　

2020年 6月 ギャラリー自由が丘にて水彩画展示販売

2021年　7月 豊田市の割烹「ゆすら」　額絵制作

2021年　8月　「暮らしを楽しむ日本の伝統行事」　神宮館出版

2021年11月　オリジナルキャラクター「くまさん」が独占使用にてベビー寝具発売開始　西川株式会社　


2022年 4月
アンデルセンメルヘン大賞 入賞「なごり雪の降る夜」

2023年 7月
「Food 2023」 art book 事務局より出版
サンスター「サラナ」広告イラスト
2023年 9月
「暮らしを楽しむ四季の大和言葉」神宮館出版
2023年 10月 つくし苑 「ジュース ボトル」ラベル水彩イラスト

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  • パーキンソン病との付き合い id:pdmk0830

    確かに体にいい食材ばかりですね。
    最近は、魚を焼く役目とレンジ・食器洗いが私になりましたので、気が付くと魚を避けるようになってしまいました。
    家内は、『ちん！』で済ませることが多くなりつつあります。

    • 魔法の筆 id:yuu-takatsuka

      ＞パーキンソン病との付き合いさん
      私は肉よりも魚党なのです。
      焼いただけでもおいしいし、もちろんお刺身でもよくて、種類も多いし海のそばに住みたいぐらいです。

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  • 感じた事を思いのままに id:hanakoma

    不老長寿？の妙薬なり。トマトとブロッコリーはサラダで一緒に食べれるけど、一遍に食べようとしても横着できない食べ物ですね。鍋に全部入れる訳にもいかなし。季節の恵をありがたく丁寧に頂く事ですね、了解です。

    • 魔法の筆 id:yuu-takatsuka

      ＞感じた事を思いのままにさん
      やっぱり、旬を楽しみたいですね。
      季節の恵み、日本人でよかったなと感じます。

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  • ぽこにゃん id:pokonyan

    おおおおっ。
    どれも見事に食べていない。米くらいは食べてますが、食生活を見直さねば。
    そうそう、ネットニュースに出てましたが、小鉢一杯のヒジキで７８分だか寿命が縮むらしいです。なんだか、天然ヒ素が含まれているとかで、ちなみにたばこ１本は１２秒だそうです。

    • 魔法の筆 id:yuu-takatsuka

      ＞ぽこにゃんさん
      好きな物を食べて、好きなことを楽しむ、これが私の一番の健康法かな。
      あまり情報に振り回されないことも、大事なのかもしれませんね。

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  • ひろこ id:haitacs

    こんにちは！
    どれもとても美味しそうですね~
    絵を見ていたらみんな食べたくなりました(笑)

    • 魔法の筆 id:yuu-takatsuka

      ＞ひろこさん
      こんにちは。
      おいしく感じるものは、きっと体にいいものです。
      いろいろ食べたくなる、健康で若い証拠です！

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